01 02 33
Показаны сообщения с ярлыком смузи. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком смузи. Показать все сообщения

четверг, 21 июля 2011 г.

Манговый смузи по моему рецепту.

Ура-ура-ура. Наконец-то делюсь с вами рецептом своего мангового смузи! Нигде ничего ни у кого не подсматривала, чистый экспромт, дорогие читатели, а получило-о-о-ось. Вкусненько!
Смотрите:
 

Нам нужно на три порции:
Ананасовые дольки.
- мякоть одного плода манго
- немного свежего ананаса (8-10 таких долек как на фотографии)

- 100 г ванильного питьего йогурта (я использовала Valio)
- 1-2 апельсина (кто как любит)   

понедельник, 27 июня 2011 г.

Поговорим о смузи.

А вот и мой первый пост по теме. Хочу поговорить с вами о самом, казалось бы простом, о смузи. Смузи - это замечательный фруктовый или ягодный коктейль. Его любят абсолютно все, даже если вы его еще не пробовали (в чем я сомневаюсь. когда мне было лет 5, мама постоянно такое готовила, но никто не знал, что это называется сму-у-узи), я знаю, вы его полюбите! Смузи можно делать практически из всего, главное - уметь сочетать ингредиенты. Не любите бананы? Аллергия на персики? Не проблема! Возьмите клубнику, пару апельсинов, немного клюквы, мяту, и, бон аппетит!, у вас все готово.